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5 consejos para llegar al orgasmo con tu pareja al mismo tiempo

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  Un orgasmo no puede ser forzado, pero es innegable que existe cierta poesía en el imaginar un orgasmo en simultáneo con tu pareja. Llegar al mismo tiempo que con tu persona especial es una experiencia excepcional que tiene que acontecer de manera natural. Como ocurre con todos los orgasmos, la pornografía y el cine han implantado ideas generalizadas que no corresponden a la realidad. Los orgasmos son circunstanciales y dependen de muchos factores de los cuerpos involucrados en la actividad sexual. De hecho, la mayoría de las parejas no alcanzan el orgasmo al mismo tiempo, y esto no quiere decir que hayan tenido mal sexo o falta de química entre ambos. Llegar al orgasmo al mismo tiempo que con tu pareja no es una obligación, aunque sí una posibilidad que a nadie desagrada. De la realidad a la fantasía Sobre los orgasmos muchos mitos y otras mentiras se han escrito, una de las más grandes está relacionada con la frecuencia real de los orgasmos en simultáneo en pareja. Para las

¿Qué son los ejercicios de Kegel y para qué se usan?

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Es imposible que no hayas escuchado hablar de los ejercicios de Kegel y sus efectos positivos en el suelo pélvico. Este tipo de ejercicios servirán para tonificar, así como fortalecer los músculos y el tejido en la base de la pelvis. Tener un suelo pélvico fuerte ayudará no sólo a mejorar tu equilibrio, sino a ¡mejorar tu vida sexual! Desde ayudar a aliviar disfunciones sexuales como la dispareunia, el vaginismo o la disfunción eréctil, hasta intensificar el orgasmo, los ejercicios de Kegel son una herramienta asombrosa por usar. El suelo pélvico y su importancia en tu vida sexual El suelo pélvico está compuesto por los músculos y el tejido en la base de la pelvis. Estos músculos son importantes para la calidad de la vida sexual tanto en mujeres como en hombres, y de hecho en ambos se puede ejercitar con las técnicas correctas. Pero el problema es que no muchos comprenden el impacto que un suelo pélvico tonificado puede provocar en el bienestar sexual de una persona. En las muj